Yoga Aéreo

Es una forma innovadora de combinar la tradición del yoga con la utilización de un columpio que permite realizar posturas en el aire, aprovechando la gravedad para mejorar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo y relajar la mente.

Aporta beneficios tanto físicos como mentales y es una práctica inclusiva que puede adaptarse a diferentes niveles de habilidad y condiciones físicas, lo que la hace accesible para una amplia gama de personas que buscan una forma de entrenar de forma integral y diferente.